하루 4시간 이상? 유튜브 중독 체크리스트로 점검해보세요
유튜브 중독, 당신도 혹시? 하루 4시간 이상 유튜브를 시청한다면 이 글을 꼭 읽어보세요! 당신의 스마트폰 사용 습관을 점검하고, 건강한 디지털 라이프를 되찾을 수 있는 실질적인 방법을 알려드릴게요. 혹시 저처럼 퇴근하고 집에 오면 무의식적으로 스마트폰을 들고 유튜브를 켜는 분 계신가요? 저도 모르게 알고리즘의 늪에 빠져 시간 가는 줄 모르고 영상을 보고 있더라고요. 분명 짧게 보려고 … Read more