스마트폰 중독 자가진단 생각보다 심각했어요-체크리스트 포함
스마트폰 중독, 혹시 나도? 무심코 시작한 스마트폰 사용이 어느새 일상이 되고, 잠시라도 없으면 불안하신가요? 이 글을 통해 자신의 스마트폰 사용 습관을 돌아보고, 건강한 디지털 라이프를 위한 현실적인 해결책을 함께 찾아봐요! 안녕하세요, 여러분! 혹시 아침에 눈 뜨자마자 스마트폰부터 찾고, 잠들기 전까지 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 자신을 발견하신 적 있으신가요? 😅 저는 출퇴근길 지하철에서, 밥 먹으면서, … Read more